SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • Jak brać gainera, kreatyne, glukoze razem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Staram się ale nie zawsze jest tak jak być powinno, są dni w których czuje ogromne braki - często zdarza mi się to na wieczór

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2017-04-06 19:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze pomużcie mi Michail też

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] naszej wydolności krążeniowo-oddechowej. Krótko mówiąc jeżeli będziesz ćwiczył siłkę bez aerobów to staniesz się wielki i silny ale za to wolny i ślamazarny. Ohyda. To tak jak być grubym. Poza tym plan jest nie dla Ciebie. Chyba nie jesteś zawodowcem?? Ilość ćwiczeń i serii za duża, brzuch tylko raz w tygodniu, nogi po plecach. I co to za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2004-01-29 14:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdz to ziooomm

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie kombinuj z kolorkami tylko rzucaj foty takie jak byc powinny. Redukuj sie chlopie.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6720 Data: 2005-01-31 23:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy :/

    Post
    Doping

    ja jadlem garsciami i jakos bez rewelki a wczesniej 30mg poezja poezja ! ach nie ma to jak byc przekoksowanym i nic nie dziala

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2009-01-31 23:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Było sie zorientować na rynku najpierw co dobre a dopiero potem kupowac %-) masz marne szanse, że Ci zwrócą kase albo wymienia na inne jeżeli towar jest otwarty a zawartośc taka jak byc powinna ;) sróbuj znajomym odsprzedać poprostu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2013-01-05 12:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie 15-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to ja się podczepię - co chłopakowi szkodzi liczyć, to, co je? Ja staram się liczyć bo potem i tak zrypę dostaję, że za mało tłuszczy, za dużo węgli, za mało/dużo białka. Niech policzy, co zjadł dzisiaj załóżmy, a potem mu doradzajmy, co zmienić by wyszło mniej więcej tak, jak być musi na masie. :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2011-08-25 22:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurs na instruktora

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie ma to jak być studentem i pisac zniszki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2007-03-02 14:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sadzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze nie wrzucam gainera,tylko samo bialeczko,wiec potrzebuje uzupelniac jedynie bialko.Wegli dostarczam odpowiednia ilosc.A ile kupic ZMA??Jaka ilosc?Bo o tym suplemencie wiem bardzo malo i chcialbym wiedziec ile czasu jego stosowac i czy to ma sens.I przy tym ile paczek,bo to co sugeruje producent moze nieco odbiegac od tego jak byc powinno.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2004-08-24 13:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde, jednak dobrze zrobiłem decydując się od samego początku na zakupy sprzętów na moją siłkę w firmie Kelton a nie u marbo, u Was podejście jest w 100% takie jak być powinno :) Raczaj posiadam dokumentację mailową. Sprawdzę.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2012-12-10 17:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem, właśnie miałem Blue Magic i wydaje mi się, że nie do końca działanie było takie, jak być powinno, też dużo osób miało podobne odczucia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2020-01-11 12:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski wzrost 17 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie wiesz jak być niskim

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5014 Data: 2013-11-26 21:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze ćwicze? robie cykl Dąbka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 serie po 12 powtorzen Sroda - wolne ( trening w pilki noznej) Czwartek - to samo co w poniedzialek Piątek - to samo co we wtorek Sobota - wolne (trening pilki noznej) Niedziela - wolne (trening pilki noznej) robie cykl Dąbka wiec chcialem trenowac intensywnie jesli jest cos nie tak jak byc powinno prosze to zmienic! Che poprawic sile i mase:p

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2005-12-08 15:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem zastosowany podrażnień nie ma łysinka świeci jak żarówka Nie ma to jak być łysym

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2022-02-09 10:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutek dopingów

    Post
    Doping

    spoksik siusiak jest oki. Dziewczyna mówi że jest jak być powinno. A co masz na myśli jeśli brałem z głową??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2007-08-25 15:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo ocencie?!

    Post
    Doping

    MarcelQ masz racje ze jelfa raczej niejest w stanie zaopatrzyc takiego rynku zbytu jaki mamy chociazby na ta chwile (mam namysli sezon kotry sie rozpaczal ) Twoim zdaniem jest duze prawdopodobienstwo ze to under, ktory bedzie dzialal? Seria ktora mam : 010307 data waznosci: 03.2010 Biore towar od dilla ktory nigdy mi shitu niewcisnal, ale tutaj [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2007-05-26 12:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czemu mety jest tyle innych sympatycznych srodkow - nie wszedzie jest tak jak byc moze u ciebie na podwurku ze kazdy liczacy sie stukilowiec je tylko metke - metka jest rewela na start cyklu i do rzezbienia!! Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2003-09-22 19:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a marichuana

    Post
    Doping

    Już abstrah**ąc od tematu - świat się cały składa z substancji chemicznych i twierdzenie, że biały proch szkodzi bardziej niż "jakaś roślina" jest kompletnie po-je-ba-ne. To i to składa się z licznych substancji chemicznych i niekoniecznie konglomerat stymulantów może okazać się bardziej kolidujący z SAA niż właśnie ta nieszczęsna roślinka (nie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5542 Data: 2013-10-18 02:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 16 lat 100tabsow mety z bioreaktora - kompletna głupota, zero diety, prawie zero siłowni 17 lat- 130 tabsow mety - kompletna głupota- dieta jako taka, trening jako taki 18,5 roku - 100 tabsów mety - dieta dopieta, trening bardzo dobry - niestety po ok. 60 tabsach za***iscie sie rozchorowłem, goraczka, itp, jednak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2008-10-25 12:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik LH ,,,NA HCG

    Post
    Doping

    No jest jak być powinno dugii test do góry lh i fsh 0. Działa się nie bój. Teraz niechaj je clom. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-10-04 16:54:56

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2016-10-04 16:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie najlepsze ćw. na znaczne poszerzenie barów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie zaczynamy raczej od dekroacji. zeby rzezbic trzeba miec w czym z gałazki raczej nie wyjdzie, z tłuszczu tez nie da sie zamieniac na miesnie. Nastepna sprawa najlepiej jak byc poszedł na siłownie do kolegi , wtedy napisz ANKIETE w dziale i dokładnie opisz jakim tam sprzetem dysponujecie i cos sie wymysli. Jezeli chcesz cwiczyc z tym co masz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2011-07-22 12:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)